Bodystyle / Aerobic
Bodystyle / Aerobic ist ein Kurs, der leichte Schrittkombinationen aus dem Aerobic mit kräftigenden Übungen verbindet. Es werden unterschiedliche Hilfsmittel wie Handgewichte, Bänder, Step usw. integriert, damit der ganze Körper aktiviert wird.
Ein Kurs mit flotter Musik, der auch für Einsteiger geeignet ist.
Ansprechpartnerin:
Claudia Wiebach
+49 7153 928346
Trainingszeit:
Dienstag 18:30 bis 20:30 Uhr